先放结论吧，这个问题是由于一些进程引起的，已知的有两个（我遇到的tera term的logmeTT，以及 Razer Synapse）
以上进程开机自启，进程启动之前只有微软拼音(我设置的)，启动之后美国键盘被加入。并且语言里不会显示相应项。
解决办法就是卸载软件。
其他因素导致的可以看下这里(https://answers.microsoft.com/en-us/windows/forum/windows_10-other_settings/windows-keeps-automatically-adding-en-us-keyboard/69aaea0d-f588-4d54-89fa-a632ae7bced3)
我现在还会一直收到问题的新邮件 -2021-09-23